ADHD LIVET

61. Missförstod du mig?

Vi pratar om missförstånd och förståelse, sömn och träning och ni får höra det bästa skämtet någonsin (enligt Linda i alla fall).

60. Drog eller inte?

Vi pratar om beroenden och nedstämdhet och om hur vi upplever våra hjärnor när vi är bakis. 

59. Skjut mig

Vi pratar om svackor och negativa spiraler. Vi utvärderar hur det är att ta adhd-medicin vid behov.

58. Varning för känsliga lyssnare

Vi utvärderar månadens utmaning och tar oss an en ny. Vi ger ett smakprov på vår sångtalang och pratar om hur viktigt det är att våga följa magkänslan.

57. Har jag växt ur min adhd?

Har Jeanette växt ur sin adhd? Vi ger en bra förklaring på hyperfokus och pratar även om den totala motsatsen, split attention. Vi pratar också om vårt starka behov av att hela tiden behöva förklara sig. 

56. Diagnos eller inte

Vi diskuterar för- och nackdelar att få diagnos som barn. Vi pratar också om korttidsminnet och att inte kunna vara i nuet. 

55. Vulgärt

Vi pratar om fokus vid intresse, att inte kunna sluta när man har kul och om hur rätt mindset kan göra skillnad.

54. Bort med skiten

Vi ger tips på hur man prioriterar och får bättre livskvalitet. Vi börjar med att utmana oss själva en gång i månaden genom att välja ett problemområde som vi vill förbättra.
 
Detta är den största adhdpodden i Sverige, välkommen till ADHD LIVET.
#adhdpodd #adhdpodden #adhdlivet #brainies

53. Ring en ambulans

Vi pratar om riskbenägenhet, koncentrationssvårigheter och hur man bemöter människor som inte förstår att man skämtar.

52. Snuskiga bekännelser

Vi har funnits i ett år!!! Otroligt kul!! Vi skålar för det och firar med att prata om kontrollbehov och struktur. Vi ger också en förklaring på det oförklarliga.