Ångest & tidsperspektiv

Ett avsnitt med Linda Andersson och Lina Millblom.

Linas ben håller på att ruttna och Linda startar åter igen ett larm, ett nytt denna gång. Tidsperspektiv och adhdhjärna, vi pratar om svårigheterna att uppskatta tid och hur det får oss att känna när andra pratar tid med oss. Vi pratar Pms! Skillnaden på att kunna vara impulsiv och därmed klara förändringar.. planerade planer och inte klara förändringar!

Vi pratar även ångest hur vanligt det är att det pyr i oss sen barnsben, ångesthanterings tips utlovas!

 

Följ oss på instagram: Lina @millblomskan Linda @adhd.livet

 

Kontakt: hej.adhdlivet@gmail.com